5 LỢI ÍCH CỦA DẦU CÁ OMEGA 3 CHO CẢ GIA ĐÌNH

  • 13/08/2018 13:46
  • 257

5 Lợi ích của dầu cá omega 3 cho cả gia đình, giảm đau xương khớp cho ông bà, ngăn ngừa lão hóa da cho mẹ, tăng cường thị lực cho con. Xem thêm chi tiết ở bài viết nhé. 

Axit béo có trong thực phẩm chức năng omega 3 có lợi ích cho cả gia đình ( ông bà, bố mẹ, con cái ). Là một loại dầu cá mà sao có thể đáp ứng đủ nhu cầu cho mọi lứa tuổi được? Nhưng sự thật là vậy đó, chỉ là cách sử dụng và liều lượng dùng khác nhau giữa người lớn và trẻ nhỏ, nếu muốn xem thêm thông tin Ngân viết cách dùng cho người lớn khác trẻ nhỏ chỗ nào thì xem tại đây nhé :

 

  1. Dầu Cá Có Chất Kháng Viêm, Giảm Đau Nhức Xương Khớp

Ở tuổi già hầu hết ai cũng mắc bệnh này, Ngân gặp nhiều cô chú tuổi trung niên còn nói rằng : “ Một ngày phải hoạt động gì đó, bây giờ không chạy được thì đi bộ, mà không đi bộ được thì tập dưỡng sinh. Miễn là có tập thể dục để đỡ bị bệnh, cũng linh hoạt hơn ”.

Vì vậy việc tập luyện thể thao mỗi ngày rất quan trọng, tập vừa phải với sức của mình vừa giúp giải trí mà sức khỏe lại đi lên. Tới khi bị đau rồi thì dùng dầu cá cũng chỉ giảm đi phần nào thôi chứ không thể khỏe mạnh như lúc đầu được.

  1. Dầu Cá Giúp Tăng Thị Lực

DHA có trong dầu cá omega 3 là thành phần quan trọng trong việc cấu tạo võng mạc, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng ( nguyên nhân gây mù lòa ), từ khi bà mẹ mang thai đã phải sử dụng omega 3 để em bé có đôi mắt khỏe tránh được bệnh về mắt như cận thị và loạn thị.

  1. Dầu Cá Làm Giảm Cholesterol Xấu

Nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch đến từ các cholesterol mà chúng ta đưa vào cơ thể mỗi ngày. Cholesterol là chất cần có để cơ thể ta có năng lượng hoạt động mỗi ngày, nhưng chia ra làm 2 loại : Cholesterol Tốt ( có khả năng lấy đi các cholesterol thừa khác để bảo vệ, chống nhồi máu cơ tim, bệnh tai biến ) và Cholesterol Xấu ( chỉ số mỡ trong máu cao sẽ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ trong máu cao, rất nguy hiểm ).

Dầu gan cá tuyết 1000mg cho cả gia đình

  1. Dầu Cá Giúp Ngủ Ngon

Giấc ngủ cực kì quan trọng, nhịp sinh học mỗi người thường dao động ở 6 hoặc 8 tiếng ngủ, phải ngủ đủ giấc thì cơ thể mới có pin để hoạt động cho một ngày dài làm việc và học tập. Dù là trẻ nhỏ hay người lớn nếu thiếu ngủ 1 tiếng mỗi ngày thôi, bạn sẽ dễ cáu gắt, nổi nóng còn với trường hợp trẻ nhỏ thì chúng cứ khóc la inh ỏi khiến mình cũng mệt mỏi theo.

  1. Dầu Cá Trị Mụn Thâm Hiệu Quả, Dưỡng Ẩm Da

Chất béo tốt ( healthy fats ) có trong dầu cá giúp duy trì độ ẩm trên da để da chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ tuổi 30. Da khô cằn sẽ dễ xuất hiện nếp nhăn khi bạn cười ở khóe mắt, khóe miệng, ở trán, việc duy trì độ ẩm cho da là cần thiết để da luôn tươi trẻ. Còn về dầu cá trị mụn thâm hiệu quả mọi người xem thêm tại bài viết này Ngân có hướng dẫn chi tiết rồi nè. 

 5 Lợi ích từ dầu cá omega 3 cho cả gia đình, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng để sử dụng nếu có bất cứ thắc mắc nào thì liên hệ với Ngân nhé.

Có bất cứ câu hỏi nào cần giải đáp bạn cứ xem tại https://omegatinhkhiet.com/ hoặc liên hệ trực tiếp với Ngân qua thông tin :

Hotline : 0906315430 ( Hồng Ngân )

Email : vitamins@thuocboxachtay.com

Blog cá nhân của Ngân : http://nguyenhongngan.com/

Bình luận